Dapatkan Sakit Belakang Rendah Anda Dalam Kawalan Dengan Chiropractor A

Dapatkan Sakit Belakang Rendah Anda Dalam Kawalan Dengan Chiropractor A

Keadaan kesihatan yang paling ditakrifkan dengan jelas dengan keputusan yang mudah diukur. Sebagai contoh, jika anda memecahkan lengan anda, doktor akan melumpuhkan ia dengan pelakon, dan apabila tulang telah sembuh, lengan adalah sering lebih kuat daripada sebelum ia rosak. Apabila ia datang kepada beberapa kes sakit belakang yang rendah, isu-isu yang tidak kerana jelas, dan chiropractor anda perlu teliti menilai keadaan untuk memberikan hasil yang terbaik. Biasanya, ini perlu diuruskan melalui gabungan kaedah rawatan, terutamanya apabila sakit belakang dikaitkan dengan penyakit degeneratif sendi dan cakera dalam tulang belakang.

Persefahaman tergelincir cakera

Istilah "penyakit degeneratif" bunyi mengerikan, tetapi penyakit ini memberi kesan kepada setiap orang berbeza dan tidak selalu maju. Sesetengah orang yang mempunyai penyakit degeneratif cakera mengalami melemahkan kesakitan; tetapi bagi kebanyakan pesakit, ini merupakan gejala penyakit degeneratif cakera hanya mengingatkan kita bahawa kita perlu mengamalkan gaya hidup yang lebih sihat untuk memastikan proses penyakit diuruskan, dan kesakitan terkawal.

Penjagaan kiropraktik untuk sakit pinggang

Gejala yang paling biasa dikaitkan dengan penyakit degeneratif cakera adalah kronik, sakit tahap rendah dan rasa tidak selesa dengan episod sekejap pergerakan terhad. Chiropractor anda akan merawat sakit pinggang anda dengan dua objektif utama dalam fikiran. Keutamaan tertinggi ialah dengan melegakan kesakitan anda tanpa menggunakan jarum yang menyakitkan atau dadah berbahaya. Beliau akan melegakan kesakitan anda dengan pelarasan tulang belakang, program latihan, dan terapi urut. Kemudian keutamaan seterusnya adalah untuk merawat keadaan, yang boleh termasuk terapi fizikal dan bimbingan gaya hidup. Pada hari-hari yang sederhana, pad pemanasan mudah di belakang yang lebih rendah pada akhir hari boleh menenangkan, atau jika sakit adalah sedikit lebih sengit, mungkin pek ais akan melakukan silap mata.

Mengurangkan risiko sakit belakang

Kesihatan yang baik secara keseluruhan adalah penting ketika datang untuk menguruskan penyakit cakera degeneratif dan kesakitan. Senaman yang kerap yang akan menguatkan otot, ligamen, dan tendon yang menyokong tulang belakang anda pergi jauh ke arah mengurangkan pedih meluap-up. Diet yang betul dan senaman aerobik adalah penting untuk membawa nutrien penting kepada cakera di belakang yang lebih rendah. Anda mesti belajar untuk mengamalkan mekanik mengangkat yang betul dan menggunakan alat ergonomik dan perabot untuk menahan yang lebih rendah dalam postur yang betul. Sudah tentu, anda perlu pemeriksaan yang kerap dengan ahli tulang terbaik.

Yang terbaik belakang kiropraktik rawatan sakit

Jangan rasa mengenai punca kesakitan anda. Para doktor pakar di diagnosis dan rawatan sakit pinggang. Mereka memahami bahawa setiap pesakit mengalami faktor-faktor asas yang unik dan sebab-sebab bagi kecederaan belakang mereka rendah. Kiropraktor memberikan pelbagai kaedah rawatan untuk membantu dalam penghapusan kesakitan. Sudah tiba masanya untuk meningkatkan kualiti hidup anda.